黄菡女儿多大又叫动感颠球、鼓动心声、击鼓颠球，这是一个要求团队高度协作的项目，需要大家在短时间内制定出达到目标的方案，并在执行过程中协调一致。培养员工不怕挫折、不断进取、勇于拼搏、争创佳绩的竞争意识，锤炼员工在经历挫折和身处压力环境下的心理承受力
主要为队员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
了解沟通机制的重要性;学习突破思维定式, 能不断地进行创新；提高解决问题的能力和决策能力。
在默契与速度的竞赛中，所有队员一条心，每个人的每一步都是至关重要哒！说白了，步伐一致最重要哦！
培养队员的团队合作意识和团队精神,让队员在游戏中学会如何去解决团队冲突。
信任背摔这个项目首先需要建立相互信任，必须以高度的责任心来承担这份沉甸甸的信任；背摔者也要克服自发的胆怯心理去挑战，要完全相信同伴的力量。
雷区取水不仅是心理上的挑战，也是精神上的财富。最大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。
蛟龙出海是一个团队配合的项目，全队的伙伴用绑腿绳将脚连在一块，横向一排。通过侧行和前行规定的路线，在尽量少的时间内从起点到达重点。在这个项目中，团队配合是至关重要的，如何调整自己与团队的步伐，称为团队成功的关键。
队员们利用工具锯下竹子，利用绳结技术，快速的做成了一艘简易求生筏，全体队员上筏，秘密横渡到森林的河对面。
在每个小分队队长的领导下，30分钟内各小队完成组建，并确定自己小队的队名、队歌、口号以及团队展示各项项目。
健康走活动增进团队间的感情，凸显激情与活力，让更多人感受到运动带来的快乐、健康。
以多米诺骨牌为载体，利用多米诺骨牌特有的图案展现方式，形象展示具有新颖性，情绪调动性和不可中断性。整个展现过程还会伴有迷人的骨牌触击声，吸引人的关注，载体具有明显的注意力经济特征。同时具有动感效果强烈的视觉冲击力。
孤掌难鸣，独木难支。团结协作无论在生活中还是工作中都显得尤为重要。纳斯卡巨画让团队成员凝聚在一起，一起设计、涂色，大家一起完成一幅纳斯卡巨画！
定向寻宝是在定向运动的基础上融合一系列的户外拓展培训项目，而形成的一种全新的户外体验式培训方式。定向拓展是定向运动与拓展训练的完美结合，最终来达到挑战自我、熔炼团队的目的。
真人CS又被称作生存游戏、野战游戏等。真人CS是各种喜欢军事及户外运动的人大家聚集在一起，装备BB弹、彩蛋，或者是激光枪等各类对抗器械，身着各种款式的军装、护具，进行的模拟军队作战训练的一种游戏。
每个队员不仅要防止“敌人”的袭击，每一次狭路相逢都会有一场惨烈的“厮杀”，大家斗智斗勇，联盟，偷袭，引诱，策反，使出各路法宝，浑身解数，发挥着自己的作用，力争团队赢得最终获胜。
员工生日会的举办是为了增强我们团队的凝聚力，体现以人为本的企业文化，并加强同事之间的交流，给员工带来一种公司如家的感觉，为寿星们送上最真诚的祝福。
非洲鼓自由奔放的音乐，是团队减压的最佳选择，共奏乐章，在合音过程中体会团队协作之美。音乐让沟通没有界限，打破团队的沟通障碍。
篝火点燃，火光跳跃，映红了大家的脸。这个夜，释放所有压力，随着旋律舞动起来，做一回潇洒的自己！
海岛生存是一次充分挑战团队生存的训练，是一次充分洗礼心灵的旅途！通过海岛生存挑战可以看到自己的优点和不足，增强团队合作精神，加强团队协作能力，体验来自团队心灵最深处的成就震撼。
徒步穿越因富于求知性，探索性，不可预见性等特点，穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能，去应对千变万化的野外情况。
为缓解员工工作压力，锻炼强健的体魄，培养勇敢顽强的意志和集体主义的团队精神。
皮划艇水上马拉松，一场关于毅力与坚持的一场惊心动魄的极限挑战，一次充满回忆的水上旅途。小伙伴们将以团队的形式进行水上马拉松挑战比赛，比赛过程中有专业人员陪同，保障队员的安全。
卡丁车体验速度与激情，感受竞技的乐趣，对于年轻人来说，来一场酣畅淋漓的极速体验，也是一次不错的放松！
狼人杀/剧本杀游戏中，只需要通过语言和声调就可以相互表明身份、揣摩他人心理，在伪装和揭幕的过程中快速把握自己和他人的真实情感。可以通过斗智斗勇、齐心协力的游戏来增加感情。
密室逃队协作太重要了，在被智力与体力双重考验过后，发现和探索是成长进步的秘诀，沟通和配合是团队致胜的法宝！
想要增加团建的仪式感和逼格，统一而具有个性的队服是必不可少的，统一的团队服装不仅能展现员工和企业的良好风貌，还能让企业文化更加升入员工内心，让员工更加热爱这个团队集体，增加团队的凝聚力，让员工更加具有归属感，而且员工也不再需要为团建穿什么而烦恼。
有酒有肉有游戏还不够完美，如果还有礼物可以拿，那就可以算是一场完美的团建活动了，为员工准备专属的礼品，是一种很好体现对员工关怀的方式。
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