sunup是什么手机本章是《2招解决孩子沉迷手机问题》专栏第18章，教父母用最简单有效的方法解决孩子的手机问题。

　　孩子为什么会沉迷手机？因为手机利用了人的本能，所以孩子沉迷手机是完全正常的，但凡是正常人，只要拿起手机来，他就容易沉迷。

　　那我们专栏分享了两种解决孩子沉迷手机的方法，一种是短期的，一种是长期的，这两种方法都是在顺应孩子的本能。

　　在上一章，我们也已经解析了如何从长期的角度避免孩子沉迷手机，其实很简单，就是顺应孩子的本能，不要让孩子接触手机。

　　只要孩子不接触手机，他沉迷手机的本能就不会被激发，当然孩子也就不会沉迷手机了。

　　而如何做到让孩子不接触手机呢？我们分享了两种方法，一种是培养孩子的兴趣，另一种是利用孩子的习惯。

　　这一章我们来具体地谈一谈如何培养孩子的兴趣爱好，从而利用兴趣爱好避免孩子沉迷手机。

　　从孩子的角度来说，他们容易沉迷手机的时刻，大多数时候是晚上，毕竟孩子白天是在学校上学的，他们是接触不到手机的，所以也是没有办法沉迷的。

　　问题主要就出在晚上，当孩子晚上回家之后，他们就容易接触到手机，然后只要一拿起来，就容易沉迷了。

　　所以我们要需要做的就是培养孩子一个可以晚上进行的兴趣爱好，让他们晚上有一个感兴趣的事去做，这时候孩子玩手机的动力就会大大降低，他们也就不容易沉迷了。

　　种类其实有很多，比如说画画，手工，或者说阅读、写日记。再比如说我们也可以在家里电脑或者电视上安装一些单机小游戏，比如说拳皇、合金弹头，这些都可以帮助孩子打发时间，又不至于让孩子过度沉迷。

　　这些真的可以成为兴趣，就拿阅读来说吧，大家去看一些小说，你就会发现很多小说是特别吸引人，当年金庸的《连城诀》，我一晚上在被窝里就给看完了，看的太过瘾了，以至于一晚上都没睡觉。

　　所以阅读是完全可以成为一种兴趣爱好的，只不过很多父母在培养孩子的阅读上有太强的目的性，总想让孩子看一些名著、有教育意义的书，这类孩子肯定是不愿意看的。

　　给孩子买一些玄幻类的、冒险类的小说，比如说《鬼吹灯》、《十宗罪》之类，孩子肯定是愿意看的

　　至于写日记，其实写日记其实也是一种享受，尤其是在孩子进入青春期后，他们是比较多愁善感的，会有很多话想说，所以如果父母可以进行适当的引导，孩子会喜欢写日记的。

　　说句不好听的，很多父母就不知道如何培养孩子的兴趣爱好，甚至在培养孩子兴趣爱好上采用的方法完全是错误的，不仅无法让孩子产生兴趣爱好，反而会扼杀他们。

　　就比如说很多父母想要让孩子练琴，然后就天天逼着孩子练琴，最终不仅没有培养孩子钢琴的爱好，反而让孩子对钢琴产生了极度的厌恶。