垫底龙妃近日，福城街道丹湖社区华盛观荟文体中心开展了一场以青少年减压为主题的手工活动，吸引了辖区20名青少年参加。

　　“123，抢……”“抢瓶子”减压小游戏活跃了现场气氛，也拉近了青少年们之间的距离。随后，工作人员通过引导现场参与者绘制我的一周情绪、压力泡泡图等让大家了解自身压力源，再由浅入深、层层递进，为大家讲解压力带来的影响及如何缓解压力，从而让青少年们理性认识压力、正确应对压力。

　　除了理论知识的浇灌，当然少不了广受青少年们青睐的手工活动。“在手工活动开始之前我想先问下大家知道八大行星是哪八个吗？”“水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星”在座的小朋友们踊跃回答。“今天我们的手工活动和星球就有关系，大家可以浅浅期待一下哦”工作人员向现场青少年们逐一分发手工物资，并耐心地讲解星球灯彩绘步骤和制作注意事项。在场的小朋友们都迫不及待‍地想要“大展身手”，戴好手套，将星球灯摆放在底座上，将颜料倒入调色盘中，孩子们发挥天马行空的想象力，用画笔描绘出属于自己的“快乐星球”，用绚丽的色彩表达内心情感。在工作人员的协助下，小朋友们陆陆续续地完成了自己的作品，一个个配色艳丽、可爱亮眼的星球灯呈现在大家眼前。“今天学习了很多减压小秘籍，还亲手绘制了我的星球灯，我要把它放在我的房间陪我一起，它也是我的能量灯，不开心的时候可以看看它，兴许就能给我能量了”，参与者李同学的分享让在场的小朋友们笑声不断。

　　此次活动，旨在丰富青少年的课余生活，缓解学习压力，从而引导青少年们在面对压力时要调整好心态，以适当的方式来释放自身压力。接下来，福城街道丹湖社区将持续关注社区青少年心理健康，通过内容丰富、形式多样的亲邻活动，助力儿童友好社区建设，为社区青少年健康成长保驾护航。