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　　1.蒙眼敲锣道具：锣（没有的可以用其他能敲响的东西替代，金属盆、锅等）、锣锤（可以用木棒代替）游戏规则：在距离规定线适当的地方设置一个锣，参与人员在比赛开始后用眼罩蒙上眼睛去敲锣，敲中的有奖励。

　　2.套圈道具：套圈若干，礼品若干游戏规则：发给参与人员定量的套圈（例如2大3小），套种即可获得该礼物。

　　3.弹瓶盖道具准备：在桌子上放一个有一点点水的矿泉水瓶（要是想增加难度也可以放空瓶子），瓶盖上在放一个一样的瓶盖。游戏规则：参与人员绕桌子大象鼻子转3圈，然后去弹桌上的瓶盖。瓶盖掉了，瓶子未倒则获胜。大象鼻子转圈：一只手捏住鼻子，另一只手穿过捏鼻子的那只手臂，弯腰约90°。4.挑战大红包道具：若干印有奖励的红包样式卡片、一张足够大的桌子、一罐饮料、与卡片对应的奖励。游戏规则：参与者蒙上眼睛滚动饮料，饮料停在哪张卡片，即可获得相应奖励。

　　5.不说“你我ta（他、她、它）”道具：提前准备各种容易入坑的问题。例如:你喜欢夏天吗？午饭味道怎么样？油条面包你选哪个......游戏规则：主持人提问，参与者回答。参与者误说你我ta（他、她、它），就会受到相应惩罚或退出，下一个参与者继续，回答符合要求答案最多的获胜，即可获得相应奖励。提示：不可回答:不想说、不知道、随便之类的模糊答案，必须就问题回答。

　　6.抢板凳道具：参加人数-1 个板凳，围成一圈。游戏规则：主持人播放音乐即开始，停止播放及结束，没抢到的人淘汰。搬掉一个凳子继续开始，直到剩下最后一个人。7.一圈到底道具：呼啦圈游戏规则：分成若干人数相等的小组，一组成员手拉手，让呼啦圈从第一个人传到最后一个人。中途不松手，依靠身体蠕动将呼啦圈传递下去。用时最短者获胜。8.照镜子道具：两组成员相等，通过剪刀石头布等方式，优胜组派一人创造动作，另一组派人学习动作。游戏规则：先出场的两人面对面站立，在保持双脚不离开地面的情况下，优胜人做动作，另一人学习。有人脚离地或动作没有学对则淘汰，队员补上。新队员创造动作，上一轮胜利的学习动作。最后哪队无人了，哪队就输了。

　　10、情歌天王主持人播放音乐，各组成员通过节奏猜歌名各个队伍需抢夺帽子来争夺答题权在规定时间内猜对歌名且哼唱出一句视为成功

　　11、神秘嘉宾播放背景音乐，其中一队全员上台排成一台背对观众，面朝屏幕队内选择两个人拿着话筒唱歌，其余队员伪装唱歌，不允许出声音限时一首歌的时间，总共4次机会，每次只能说一人名字，需猜出正在唱歌的两位成员准确猜出2位唱歌成员的队伍获胜

　　12、嘿哈所有人围成一个圈任意玩家开场，随意向左或右手边的玩家拍手及同时喊出“嘿”，则被“嘿”的玩家也得随意向左或右手边的玩家拍手及同时喊出“哈”，依次传递嘿哈，若被传递的嘿哈玩家反应时间超过1秒未进行之后的传递，则视为淘汰淘汰的玩家获得惩罚

　　13、无声世界任选歌曲作为比赛曲目，任选一名队员上台，戴上耳机该队员不允许出声，只允许动作表演台下的队员负责猜出该曲目同一时间内猜对数量多的队伍获胜

　　14、手机炸弹主持人随机设置手机闹钟并将手机传递给任意成员且询问一个问题该成员需回答出问题后将手机传递给任意成员且问问题依此循环，直至闹钟声响起，则该成员受惩罚

　　15、交换名字所有成员围成一个圆圈，随意交换成对方的名字随意指定一个人问张三先生问题，比如，你今天几点起的此时，真正的张三先生不能回答这个问题要由更换成他名字的人来回答，我今天7点起的若该自己替代的姓名需回答问题时没回答上来，则需受惩罚

　　16、代号接龙所有成员围成一个圈，选出一个伙伴做神神的代号为1，神左右两边的代号分别为2/3依次类推游戏开始从神开始报数，第一个数字为自己的代号，第二个数字场上随机代号即可比如1/3则代号为3的成员需在两秒内完成下一组代号接龙，比如3/6若两秒内未成功反应过来则需接受惩罚

　　17、猜自己额头上的字/词（适合同时3-8人参加，人多的团队就选人上面参加即可）选几位小伙伴参加，大家额头上都有一个不同的词（可以是任何词）能看到别人额头上的词但并不知道自己的词目标就是要通过问答的方式猜出自己额头上的词，最快完成的就获胜18、画画接龙（每一组可以4-8位小伙伴参加）用绘画的方式进行词语接龙根据上一个词语尾字字音进行接龙，限时完成由最后一位伙伴进行进解连上即为胜利

　　19、游戏名称：松鼠大叔游戏目的：活跃气氛，不需要道具，游戏时间10-20分钟，场地要求：不限。规则说明：只允许两棵“大树”和一只“松鼠”搭配，更换位置时不能和相邻的小组进行换位，最后没有结成2棵“大树”和一只“松鼠”的组合则接受惩罚

　　操作流程： 1、事先分组，三人一组（报数，1、3大树，2松鼠）。二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成一个小屋；一人扮松鼠，并蹲在小屋中间；没成对的学员或者培训师担任一个特殊的角色——魔鬼。 2、培训师可以对大家进行发号施令，魔鬼的口令有三个： 第一个口令：培训师喊“洪水来了”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；魔鬼就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人出列关到一边，不得参与游戏。 第二个口令：培训师喊“打雷了”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，魔鬼同时快速扮演大树，落单的人出列关到一边，不得参与游戏。 第三个口令：培训师喊“地震了”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，魔鬼亦快速插入队伍当中，落单的人出列关到一边，不得参与游戏。 3、被关人数过超过1/3时，游戏结束。 4、要求其他伙伴去救3-5个被关的人（不定不能全救），每次只能上一人，每人个只能救一个伙伴。救人者必须说出被救者的一个优点（优点不能重复）。最后没被救的伙伴分别向大家作30秒的自我介绍。

　　目的: 团队配合型，参加人数: 10人最佳，游戏时间: 5 20分钟或更长，场地要求: 宽敞的室内外空地游戏目的：解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。这是一个需要在集体合作中发挥个人创造力的游戏。当我们除了要加强自己的创造力以外还要认识到在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

　　操作流程：1、每组圈着站成一个向心圈，2、培训师说:先举起你的右手，握住对面那个人的手;再举起你的左手，握住另外一个人的手;在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

　　总结：1.解链的过程是一个要我们发挥创造力和主观能动性的过程，但是最重要的是要在游戏中充分发挥大家的沟通与合作精神，劲往一处使，不要大家自顾自己，这样只会越结越乱2.在游戏的过程中，如果能选出或自然形成一个领导者，对于绳子的加快解开是很有帮助的。因为他可以帮助我们更好地进行合作，让大家用一个声音说话，从而更好地解决问题。

　　游戏类型: 趣味游戏，参加人数: 2组或以上，时间:20 分钟或更长，所需材料: 秒表、 气球、眼罩/头巾，场地要求: 宽敞的室内外都行。游戏目的：享受放松和乐趣， 活跃气氛

　　操作流程：1. 分2组，每组选出6名代表参与比赛，其他队员可做辅助指引支持，2. 每组发放3个眼罩+6个气球（可多发几个备用），气球队员吹起后扎上备用，3. 参与队员用眼罩蒙眼后原地做大象鼻子状转10圈，之后在队友的指挥下（不能有接触）从起点到达终点把气球弄破，4. 计时游戏，接力赛，一个队员完成后第二个上场，累计用时最短的队伍获胜。犯规规则：1、蒙眼不牢可以看到（头巾至少折4层以上）、未做大象鼻子状、转圈数量不足、有肢体或其他接触、干扰别的队伍

　　利用伙伴们熟悉的西游记中4种不同的团队角色，结合色彩心理前沿的科学系统来帮助团队伙伴迅速准确的自我定位。在欢快的体验中进行闻所未闻，见所未见的分组。

　　凤凰涅槃中的凤凰不是中国传统意义上的凤凰而是指火凤凰，神话中不死火鸟，相传凤凰每500年为灰烬，再从灰烬中浴火重生，成为永生;良性的PK感受与体验团队中凤凰涅槃的过程，并由此而产生深层的思考与拷问。

　　每组分别命名为水果的名称由教练开始说，如苹果蹲苹果蹲苹果蹲完橘子蹲，此时橘子队伍就要根据节奏蹲下起立，同时嘴里要说橘子蹲橘子蹲完**蹲等等，然后被点名的水果所代表的队伍就要接着蹲下起立，以此类推。

　　所有队员既要服务前面的队员，又要敢于信任后方队友。团队是靠所有成员共同撑起的，感悟团队力量强大； 信心来自所有人共同信念，你将见证团队完成的壮举！

　　所有成员围成一个大圆，每一位伙伴心手相连。男女生学员会被各赋予一个人民币价值。根据现场音乐节奏一起转动，音乐会突然停下，要求若干个抱抱在一起、抱抱不能多，也不能少，以最快速度完成整合和归齐……