还好没透“游戏成瘾”今年初被列为精神疾病，孩子怎样才能远离电子产品?专家认为——

　　暑假过半，最让家长苦恼的是什么?近日，记者对百余名家长调查显示，“手机管理”问题是仅次于“安全问题”的第二大问题：缺乏约束，毫无节制，“收手机”成了亲子关系发生冲突的焦点。

　　世界卫生组织(WHO)今年初宣布，将“游戏成瘾”(Gaming Disorder)列为精神疾病。

　　这病该怎么治?精神卫生专家表示，从医疗的角度，治疗游戏成瘾并无良药。真正的“医生”，还得靠家长。

　　中南大学精神卫生研究所教授、湘雅二医院精神科教授苏林雁，是全国研究青少年精神疾病诊断治疗方面的权威。她表示，她赞同世界卫生组织这样的分类，因为她在门诊中看到过太多这样的病例。

　　苏林雁介绍，流行病学研究提示，有电子游戏成瘾问题的人逐年增加，尤其是在亚洲国家的青少年人群中，游戏成瘾已经成了公共卫生的重要议题。这些因素都支持把游戏成瘾列为精神与行为障碍的正式诊断。

　　因为妈妈阻碍了自己玩游戏，正在玩手机游戏的孩子对母亲拳头相向——这个小视频曾经在网络引起热议。“我在门诊中接触许多这样的孩子，都是片刻不能离开手机，一旦被家长强行隔离，就变得狂躁不已。”苏林雁表示，目前已有多项研究提示，行为成瘾和物质成瘾在症状上有很多相似之处，比如两者都存在渴求、耐受和戒断症状，也都可以引起患者内心的苦恼以及社会功能的受损，脑影像的研究也提示了游戏成瘾和物质成瘾的类似脑机制。

　　“理性”对抗“网瘾”的战争是拉锯式的：29岁的浙江师范大学学生李贝尔在2007年第一次考入浙江大学，后因沉迷游戏退学。复读后第二次考进浙大，可惜再次因痴迷网络学分达不到要求被学校劝退。经历一番挣扎拼搏，目前李贝尔又重新开始学业。

　　既然游戏成瘾被纳入到“精神疾病”范畴，那医生有良方吗?苏林雁教授表示，医生并没有良好治疗方案，对抗“网瘾”，最好的药方还是家庭教育。

　　“孩子放暑假，你最担心孩子的什么问题?”近日，记者对上百位不同年级的家长进行了调查，家长们最担心的是安全问题，吐槽得最多的是“手机管理”问题。

　　正值暑假，学子们没有了繁忙的课业负担，有更多自由支配的时间，中高考过后的学生有些更是彻底放飞自我。同时，随着家庭生活水平的提高，网络技术和移动设备的普及，孩子不仅可以接触到电脑，还可以接触到手机、iPad等，“如何让孩子远离电子产品”令家长头疼不已。

　　孩子正在读初二的林女士告诉记者，孩子暑假要上不同的培训班，为了联系方便，加上一时心软，为孩子配备了一台智能手机，“没想到就像打开了潘多拉魔盒一样。”林女士说，每天孩子会要求玩一到两个小时的游戏，还不包括偷玩的，“马上就要进入初三，这个暑假还是比较关键的，现在手机也收不回来了，真是头疼。”

　　换WI-FI密码，把路由器连线带走，把手机和电脑藏到私密处……曾先生说这是每天在家里上演的“偷偷摸摸”的故事，“不然，孩子可以晚上偷偷地摸到电脑，玩上几个小时。”

　　对于上班族来说，这个暑假更难的还有如何处理“电子产品隔代宠爱”问题。“我请爸妈临时帮个忙，来照看一下孩子。之前我已经明确跟两位老人说了不要拿手机给孩子玩，但是老人说看着孩子眼巴巴的于心不忍，偷偷地跟孩子站在同一战线，甚至帮孩子打掩护。”孩子在大同二小读六年级的刘鑫说，她不得不跟老人放狠话，“再这样的话，就宁愿自己辛苦，也不请他们来帮忙了。”

　　责怪孩子喜欢玩手机游戏，你是如何对待手机的呢? 受访七成以上的家长承认，自己在家里看手机的时间也比较多。

　　全国著名家庭教育专家薛立新教授在接受媒体采访时表示，家庭教育是导致青少年网瘾的重要因素，一方面受家庭环境的影响，很多家长因工作忙，没有时间照顾孩子，或是父母本身就是网迷，更加滋生了孩子上网的欲望;另一方面，很多家长对已经染上网瘾的孩子，实施打骂等家庭暴力，或是干脆放弃对孩子的教育，最终错过了戒除网瘾的最佳时机，毁了孩子的学业。

　　通过对学生的调查发现，在小学生这个低龄上网群体中，家长的上网行为和家庭的上网环境成为孩子接触网络行为的首要因素。

　　不少孩子在幼儿园就开始接触电子产品，就读于浏正街小学五年级乙班的黄星晓在幼儿园时就接触网络了，“那时看到家长在玩，我就跟着玩。”她说道。“第一次玩手机的时候是在幼儿园，用爸爸的手机在上面看一些视频。”育英小学四年级的袁渺尘说道。

　　不少家长承认，在孩子幼童期，为了让孩子“听话”“不吵闹”，可能会采用“给电子产品玩”这一最有效的方式。刘鑫回忆说，当时工作比较忙，确实把孩子丢给电子产品的时间比较多，“现在想来，要想马上就中断他对智能产品的依赖，也是比较天真的想法。这就是所说的，在孩子幼儿期偷懒的每一分钟，到青春期都会百倍千倍地要回补偿。”

　　担心孩子上网成瘾，是父母的共同心结。记者在采访中发现，大多数父母在面对“如何应对孩子上网成瘾的问题”时，采取了回避处理的方式，即家中不购置电脑，不让孩子使用手机、iPad等。

　　“如果老师有要求的话，我们会准备电脑这方面的东西;如果老师没有要求的话，这方面我们就不会考虑了，担心他接触网络后玩游戏之类的。”东晖小学二年级梁清宇的妈妈说，“希望家里还是首先给他一个读书的环境。”

　　“孩子有网瘾，家庭教育承担更大的责任。”从事教育工作10年的李芳老师说道，“学校、少年宫等机构要发挥好窗口作用，帮助家长真正了解自己的孩子，让更多的家庭能够面对和妥善解决孩子玩游戏问题。”

　　欧妈妈读三年级的儿子肖泽宇十分喜欢玩iPad，让她一度头疼不已。“因为跟他沟通太多了，好像也听不太进去，所以我带他听一些有关上网的公益讲座，想间接性地引导他一下。”欧妈妈说道。

　　就读双新小学二年级的蒋浩宇，在妈妈和姐姐的陪伴下，来少年宫报名学习儿童画。妈妈胡菊红介绍说：“参加这个班，就是想培养他一个兴趣，然后也转移一下他的注意力，不要老看电视电脑。”

　　暑假正当时，当越来越多的孩子经不住电子产品的诱惑时，家庭教育要发挥主导作用，学校和少年宫、博物馆等社会机构协同联动，提供丰富的活动选择，帮助青少年远离精神鸦片。