白娜春情由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

　　项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。

　　3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

　　4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

　　3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行游戏，教练就游戏的目的和作用对学员进行引导，学员对游戏过程进一步进行体验和感受。

　　(3)教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”

　　(6)每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们!”并由男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。

　　4、 游戏概述：人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。

　　5、 游戏目的：使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动。

　　6、 游戏规则：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，不能以语言为沟通工具，只能依靠肢体语言和眼神进行沟通，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，看最快用了多少时间完成。

　　(3)大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式?

　　5、游戏目的：这是一个震动力较大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。

　　(3)当教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。

　　(4)这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。

　　(3)在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里?怎样才能帮助队友跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事情。

　　(2)教练分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。

　　(3)各组完成后，教练再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参加下一回合。

　　(4)上述进行至淘汰到最后一组时结束。输家应全体向赢家表示祝贺并推选代表表演一个小节目。

　　(1)要求得团体的成功或胜利，惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之机会，必要时为了团队的目标需要团队个别成员做出一定的个人利益牺牲。

　　(2)解决问题时应藉团体智慧思考达到目的，每个个体在团体中都有一定的重要性。

　　一个社团就像一艘航船，要想谋求生存和发展，就要全体会员在积极主动、锐意思考、创新进取的基础上形成互相协作的团队精神。团队素质训练营起源于英国，最早是英国海军部用于培训海员的一套训练体制，今天，它已经成为团队整合训练的最有效的方式。

　　为了响应“ 天下环保一家人，海南环保一家亲”的号召， 海南高校环保社团在组织环保活动的同时注重团队建设，之前联盟也组织过相关拓展活动，增强了海南各高校环保社团的沟通与协作。

　　2010年10月—11月，海南各高校环保社团招新陆续结束。各高高校会员内部组织了相应交流活动，为了培养环保社团会员间的团队协作精神以及各个不同小组之间合力解决问题的能力，我们海南绿色阳光环境联盟特组织此定向素质拓展活动加强团队拓展训练活动。本次活动将通过一系列的户外协作游戏来训练各环保志愿者的团队思维并培养大家合作解决问题的能力，尤其要求我们团队合作，多角度看待并解决问题，从而增进志愿者之间的协作互助意识，也使大家认识到团队协作的重要性

　　户外定向越野是一项参与者借助地形图和指北针按规定的顺序独立完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点，并以最短的时间跑完全赛程的运动。它可以训练人们识图、用图、野外定向能力并锻炼人们的奔跑能力。是一项娱乐性、实用性极强的体育运动项目，尤其可以提高参与者的团队合作能力。

　　2、以定向越野的形式进行素质拓展活动，发挥了活动的优势，更有益于环保志愿者们提高和锻炼自己。

　　3、 参与者的创造性行为和情感表达能力增强，能让他们在相互交往中学会维持更加和谐的人际关系；

　　4、 参与者了解个人的优势和弱势以便在今后的工作中特别在团队中保持正面和积极的心态；

　　5、 充分认识团队合力将创造1+1>

　　2的绩效表现，同时让他们掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧。

　　本次活动以游戏竞技的方式，提供轻松活泼的环境，安排了很多有意添加幽默的游戏，或为解决困难而采取的活动，搭建一个沟通交流的平台，达到对自身能力的认识和提升。使参与者在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。

　　承办单位：海南大学绿岛环境保护协会，海南大学绿叶环境保护协会，海南师范大学（南校区）绿色海南环境保护协会，海南医学院绿色家园环境保护协会， 海南政法职业学院绿色动力环境保护协会，海口经济学院（本校区）爱心环境保护协会。

　　本次活动面向海口五所高校六个环保社团及部分海南民间环保组织，人数限制在50—80人之内，每个参与高校环保社团限定在20人以内。

　　注：桂林洋大学城由于时间、路程等原因，联盟将会另行安排桂林洋大学城高校环保社团的联谊活动。

　　11月8日由负责人组织人员对活动场地进行选取，并做出相应规划。对定向越野项目的“夺宝奇兵”位置进行选定。画好图纸，做好相关记录

　　采点及活动策划写出来之后，将策划及相关文件发到联盟公共邮箱，发通知到各高校环保社团相应负责人及联盟常务理事。让其了解并要求统计参与会员。（11月9日之前完成）

　　联盟及各高校环保社团筹备活动游戏，定向越野等相关物资并做好统计。（11月12日之前完成

　　通知各高校相应负责人于11月3日晚上9点在联盟内部交流群里做一个活动大致流程的简短交流培训、建议及确定游戏环节的相应负责人。

　　3.2活动大致流程为四个部分1、集体集合：11月14号下午2：30分各高校参与人员到金牛岭公园北门金牛下集合，集体合影。2、游戏互动、带队到活动场地（金牛岭绿色广场）举行游戏互动环节

　　a.开幕：（各小组按组列队，总体成方阵，小组负责人在队伍前面，负责好整队工作，由总负责人讲话，动员学员积极表现，宣布活动开始。）

　　d.各高校参与团队队长团队介绍。（由小组负责人带到指定活动区域，各组设计组名和小组口号，讨论小组合唱歌曲，组员之间互相交流，互相认识，组长带领各组展示自我风采（口号，pose，选出领唱，全体组员合唱一首歌的高潮部分），开始展示风采之前只有8分钟准备时间。e反扑垫子游戏。f. 行进坦克链3、定向越野，夺宝奇兵：高校团队定向越野比赛，4，公布越野比赛名次，山诺舞游戏交流！

　　1.本次越野比赛面向海口市五个高校六个环保社团为参赛对象，各社团组织一或者两个代表队参赛，以6人组成一个小组，并设两名候补队员。每组选举组长一名，并选定组名、口号，组长负责带领本组组员有序参加比赛。

　　2.为公平起见，比赛仲裁组由每个高校环保社团推举出3个仲裁委员，对比赛进行评分。仲裁组1:30分到达活动场地布置比赛会场及了解评分细节和活动流程等！

　　3.“夺宝奇兵”比赛以小组为单位，从起点出发。小组按顺序（A、B、C、D、E、F、G、H）找齐全部8个夺宝点，I点为加分点。每个夺宝点有工作人员并以小旗子作为标志。参赛小组按照地图标识进行夺宝。找到最多者胜出。

　　4.越野比赛当中，有三个区的趣味游戏环节必须完成。兰圃区点设“穿越生死网”趣味游戏，在金牛岭瀑布区设立环保知识问答和成语接龙比赛，在动物园区完成的8人7足比赛，参赛组须通过这三个游戏方能完成比赛 （游戏细则附后）。

　　5.比赛过程中，若团队缺少一名组员则加时5分钟，漏跑一个点加时5分钟（游戏点漏跑加10分钟）。

　　备注：各点及终点工作人员是以每支参赛队最后一名队员到达时间记录为该队的成绩

　　1.每个夺宝点和比赛区配备至少工作人员2名，配上标注点标志，工作人员在竞赛小组到来时，填写标注点表格，如是趣味游戏区点，让其完成本点的活动方能填表通过。

　　2.C点游戏区设工作人员6名，F点游戏区设工作人员10名，负责游戏活动及工作监督。

　　3.比赛设巡逻小组5人，负责维持赛场秩序并解答疑问但不可告知标注点的确切位置。

　　7.比赛过程中，如果有组员不慎扭伤而不能继续比赛，巡逻小组应立即报告裁判组，及时处理。

　　游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛（mm）先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

　　游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

　　所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

　　游戏方法：队员用十张报纸制成一个可容纳全体队员的坦克连，队员被报纸上下围住，全队行进二十米，行进过程全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸，若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进，裁判员根据各组表现评分。

　　1、环保知识问答规则：当参赛队伍到达金牛岭瀑布区时，从工作人员手上抽取“环保问答”游戏题目（题目环保。低碳的基本知识），将所抽取的题目交还工作人员即可作答（如果抽取的问题回答不出可选择放弃并抽取下一个问题，每支参赛队伍仅有三次抽题机会）。如果无法回答问题，将在总成绩上加时5分钟！

　　2、成语接龙：完成智力问答游戏后，参赛队伍从工作人员手上抽取一个字作为成语的开头字，并将所抽取的字交还工作人员（如果抽取的成语开头字觉得有难度可选择放弃并抽取下一个，每支参赛队伍仅有三次抽取机会）即可进行“成语接龙”（成语必须首尾相接、可谐音、不可重复），团队共需接完六个成语，游戏需全体队员集体完成。

　　3、8人7足：用一条长约五米的绳子，参赛小组排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。

　　4、穿越电网：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。

　　跳法：口诀：左走走、右走走，我们走我们走我们走一走 前脚跟、后脚尖，转半圈 、前脚跟、后脚尖，换个新朋友

　　1. 所有人围成一个圆圈（人数为偶数），建议为一男一女搭配，如果某个性别偏多，则可以随机由培训师自行搭配。

　　2. 所有人朝同一个方向转半圈，形成一前一后。每两个人为一组，前面的舞者双手展开，放于后面舞者展开的手心。

　　3. 这个时候，所有人开始一起念舞蹈的步伐（左走走、右走走，我们走我们走我们走一走），双脚同时随着念到的步伐进行移动。（前脚跟、后脚尖，转半圈），前面的舞者在后面舞者的引导下转半圈，而后面的舞者不动，双方变成面对面的姿势。

　　4. （前脚跟、后脚尖，换个新朋友），两位舞者面对面跳舞，最后由后面的舞者往前进。前面的舞者后退一位，双方各自交换舞伴，一组舞蹈结束。

　　5. 循环并且不重复地进行每一组的舞蹈，直至最初的一组舞伴回到一起时为止，整个山诺舞结束。

　　1、仲裁组裁判员一定要严格控制活动时间，避免组与组之间发生活动冲突（时间过长要及时制止；时间过短要适当加一些总结，保证每组参加活动的时间顺利开展）

　　初中体育游戏教学法侧重强调游戏教学，主要通过进行各种各样有趣的、能够吸引初中生注意的游戏活动，对其进行体育运动精神的培养，完成身体训练。初中体育教学中，重要的是加强对学生进行体育运动的积极性的培养，要提高初中生进行体育活动的积极性，只是靠死板的期末考试运动项目是不可能的，比如在对学生进行加速跑训练的时候，可以以游戏的形式进行，将学生分成十人小组，排成一队开始跑步，间距自由掌握，然后让队伍末尾的学生向前跑，通过进行加速，跑到队伍最前面，代替原来的排在队伍最前面的学生，然后再让现在排在队伍最末尾的学生再次向前加速跑，超过原来排在自己前面的九个人，成为加速跑队伍的第一个人，以此类推，将十人队伍加速跑进行下去，这样学生在进行加速跑训练时不仅体验了与他人一同进行游戏时的快乐，而且在进行游戏时对体能进行了训练，既避免了单纯加速跑训练带给学生的心理压力，而且激发了学生的斗志，达到了理想的目的。

　　初中体育游戏教学法中虽然强调进行游戏的重要性，但是在进行游戏的过程中同样强调以达到教育为目的而进行游戏，这一方面表现在初中体育教师对初中体育进行游戏设计时要考虑到根据教学目标的要求，设计合理的、符合初中生身体发展需求的、能够引起初中生极大兴趣的活动，另一方面要求在进行活动的过程中不仅提高学生的体能素质，而且加强对学生之间的合作精神、意志力等精神的培养。另外，虽然进行的是初中体育游戏教学，但是要对游戏中的规则条件进行严格的遵守，这在一定程度上可以培养学生遵纪守法的好习惯。

　　在进行初中体育游戏教学的过程中，由于进行的是游戏，因此氛围往往是较轻松的、自由的，但是在初中体育游戏教学中还要注意对学生提出遵守游戏规则的要求，不能放任学生在课堂上进行毫无边际的游戏。这样不仅能够保持良好的教学秩序，而且对学生成长过程中遵纪守法是有重要作用的。

　　由于初中生活泼好动，对未知事物充满好奇心，特别是在进行户外活动的过程中，更是你争我抢、只为求胜，安全问题并没有很好地注意到。因此，教师在进行初中体育游戏教学的过程中，首先要对学生进行安全教育，告诫学生安全第一，预防为主，对于一些危险性动作，需要在教师的监督看护下进行，不能私自进行。

　　初中体育教师在进行初中体育游戏设计时，要充分考虑初中生所处的年龄，初中生对未知事物充满好奇心，因此可以设计一些较新颖的游戏，以赢得学生的认可。初中正是学生性格形成的重要阶段，因此在进行游戏设计时，要尽量设计一些既能提高学生的团队精神、合作意识的游戏，又能在一定程度上开发智力、提高身体素质的游戏。但是，由于每个人的身体素质不同，因此在进行游戏设计的时候，教师们要考虑因个体差异而存在的游戏中表现的差异。

　　由于在进行初中体育教学过程中，有些体育项目完成难度较大，初中生对于完成这类动作有畏惧感，因此会产生较大的心理压力，从心里抵制体育运动，厌烦体育教学。而在进行体育游戏教学法后，可以很好地改善这一局面，进行游戏教学，让学生在轻松愉快的环境中达到体育锻炼的目的，这样一方面学生通过体育游戏沟通情感，另一方面对学生良好的心理健康发展产生影响。

　　由于初中生正是性格形成的年龄段，因此通过进行游戏教学，可以很好地培养学生的团队合作意识、互帮互助精神、坚韧不拔的毅力等良好的性格特征。在团队活动中，学生体会到团结的力量，认识到团队凝聚力的强大，强化爱国精神。

　　初中体育教师在进行体育游戏教学的过程中，需要注意，虽然进行的是游戏，但是游戏前的准备活动必不可少，在准备活动中可以让学生的身体和心理都有准备，防止在突然进行游戏时出现问题。教师在培养学生的忍耐力方面可以设计几种较有趣的竞技游戏，这样能提高学生进行游戏的兴趣，而且能在很大程度上提高学生的忍耐力。在体育游戏结束后还要给学生留有一定的恢复时间，让心理和身体都得到放松，这样才能提高体育运动的作用。

　　本次活动时间拟定于八月中旬盛夏时节，活动以徒步踏青为主线，中间穿插青年代表以诗歌朗诵或主题演讲或演唱等方式赞颂建党100周年环节，最后以展现团队精神，团体游戏积分赛环节结束，旨在让员工亲近自然，放松心情的同时，培养员工团队协作能力，增强城北支行员工的凝聚力。

　　由八家机构及三家内设部门，各推选一名本部门青年员工，自选主题、自定形式在活动当天赞颂建党100周年，展示青年风采。

　　根据参与人数确定分组，根据人数分组前期先确定每组的正副队长（正队长男，副队长女），此环节共设计五个小关卡（暂定），每个关卡根据游戏不同分别设置不同的积分规则，活动参与者可分组进行挑战，在规定的时间内按照获得积分决定名次。

　　将全体参与人员打乱分组（活动各环节负责人和关主除外），共分为4个队伍，各小组设两名队长，每队队长提前分好（主要是选出平时体能较好有较强组织能力的青年男、女员工）现场直接公布各队队长名单。

　　游戏积分赛共设置3个关卡，每个关卡分别有至多两个关主负责规则解说、各队完成情况评判、积分统计。（根据情况，提前确定各关关主人选），各游戏关卡分布在景区不同区域，每个关卡竖立一面写有游戏名称的彩纸。

　　游戏规则：关主拿指挥棒指上下左右四个方向，队员必须看向“非关主指定方向”即为成功。队员以接龙形式进行挑战，全部队员均成功即过关，如果挑战过程中有队员失败，则重新挑战。每队挑战次数不限，完成挑战用时较短的队伍获得较高积分，以此类推。

　　游戏规则：道具为空饮料瓶两个，每队推选两名队员，一名队员将另一名队员背起来，背上的队员负责将饮料瓶投入筐中，两个饮料瓶全部一次性投中即为挑战成功。每队挑战次数不限，完成挑战用时较短的队伍获得较高积分，以此类推。

　　游戏规则：每队各自决定比划和猜的队员（比划人数最多3人），由关主向负责比划的队员展示词条，负责比划的队员不能说词条里出现的字（词条主题党建团建热词、红歌歌名、同事名字等主题）。猜对一题得1分，每队时常2分钟。

　　五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

　　一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　　六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　　一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

　　六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

　　二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 制度规则的建立与修正。

　　三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.

　　四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)

　　1,不能讲线.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)

　　4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.

　　6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)