阳蕾个人资料尽量长衣长裤，少露皮肤，扎紧裤腿，不要穿凉鞋、拖鞋、露趾鞋。尽量穿浅色的衣服。使用的沐浴露、洗发水等不要香味过重。

　　不直接坐在草地、草丛上面，可以铺上野餐垫。控制游玩时间，不要长时间逗留，尽量不去潮湿的地方。

　　户外活动完回家后，重点检查肘窝、腋窝、脖子、耳朵背、腹股沟等虫子容易藏匿的地方，头发里面也要仔细检查，看看有没有小红点、肿包等。最好洗个澡换身衣服。

　　蚊虫不仅会叮咬人，动物也是它的寄生目标。如果出门带了宠物，回家后也要仔细给洗澡检查，定期给宠物进行驱虫工作。