吉泽尺明步48式像Pero和Tianba这种心态起伏队，或者说慢热队伍，建议在正式比赛前十天内，不参加低强度的训练赛和rank，提前给自己进行心理施压，这样才能稳住心态，平稳发挥。

　　像Pero和Tianba这种心态起伏队，或者说慢热队伍，建议在正式比赛前十天内，不参加低强度的训练赛和rank，提前给自己进行心理施压，这样才能稳住心态，平稳发挥。