陈品卉人人都以拥有一段美满的恋情为人生幸事,但聚散终需随缘。最近,罗伯特在美国加利福尼亚大学圣迭戈分校关系科学课程上,用“爱的练习”调动了学生们的积极性。
人人都以拥有一段美满的恋情为人生幸事,但聚散终需随缘。不过现在,美国心理学家罗伯特爱泼斯坦提出一个新说法:科学能帮助人们提高恋爱成功的几率。
让学生对科学研究感兴趣的最好方法,就是让他们亲身实践那些能激起他们热情的课题。最近,罗伯特在美国加利福尼亚大学圣迭戈分校关系科学课程上,用“爱的练习”调动了学生们的积极性。
罗伯特请8位互不相识的学生到讲台上,把他们随机两两分组。每位参与者都要把对同伴的喜爱程度、爱慕程度或亲密程度从1到10打分,然后每组参与者相互凝视对方的眼睛。这个练习叫做“深情对视”。
一开始有人忍俊不禁,但之后大家都很认真地对望。两分钟后,请参与者再次打分,结果爱慕程度平均上升7%,喜欢程度上升11%,亲密程度上升45%。他又要求课堂上所有的学生结对,相互凝望两分钟,结果89%的学生表示,这个练习增强了亲密感。
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